Наверх

Погода в Астане: 19 мая, вечер: +15° 9 м/с20 мая, ночь: +10° 5 м/с20 мая, утро: +13° 9 м/с20 мая, день: +17° 11 м/с

«Жаворонки» и «совы» должны уметь договариваться

970
Фото: Syda Productions/Shutterstock.

Большинство работающих людей могут отнести себя к представителям одной из двух групп: жаворонки встают рано, эффективно работают утром и начинают сдавать около трех дня, а совы с трудом могут заставить себя сконцентрироваться ранее полудня и проявляют чудеса продуктивности вечером, отмечает MedPortal.

Исследователи из Сиднейского университета изучили различия хронотипов у людей разных профессий. Ученые выяснили, что работники более продуктивны в определенное время дня в зависимости от своего хронотипа: «утренние», «вечерние» и «дневные» люди, которые достигают пика своей эффективности днем — а вечером уже не очень продуктивны.

«Если коллектив осознает различия в хронотипах, многообразие их может послужить хорошим ресурсом и повысить качество взаимодействия в команде — при условии правильного распределения рабочего процесса в течение дня», — пишут авторы исследования, опубликованного в издании Academy of Management Review.

Многие работодатели не учитывают этих различий, нанимая людей на работу, и это имеет негативные последствия. Хирургические команды, работники экстренных служб, оркестры и руководители на долгих совещаниях лучше работают, когда состоят из людей со схожими биоритмами. Среди профессий, где в коллективе лучше сочетать жаворонков и сов, — экипажи дальних рейсов, медсестры на долгих сменах и патрулирующие полицейские.

А теперь определитесь кто вы – жаворонок или сова. Если ваш тип совпадает с типом начальства, вам повезло: не будете уличены в опоздании или не продуктивности. Но, если же типы у вас разные – покажите своему шефу эту статью, прочитав  которую, он сможет вас понять и простить.

Кроме шуток, в коллективе сов и жаворонков должно быть поровну. А чтобы рабочий процесс был эффективным и приносил радость всем, совы и жаворонки должны уметь договариваться о разделении труда и прочих прелестей рабочей жизни.

Оценить материал
0