Наверх

Погода в Астане: 02 марта, ночь: -18° 2 м/с02 марта, утро: -18° 2 м/с02 марта, день: -11° 4 м/с02 марта, вечер: -13° 4 м/с

Восстановление после коронавируса: что советуют врачи

743
Фото: pexels.com

Заведующая отделением приемного покоя "Национального научного кардиохирургического центра" Айнур Тауекелова посоветовала переболевшим коронавирусом нормализовать режим сна и правильно питаться, передает корреспондент zakon.kz.

Рекомендуется нутритивная поддержка организма - это полноценное сбалансированное питание с большим содержанием белка. Также необходимо нормализовать сон. Пациенту после перенесенной коронавирусной инфекции обязательно необходим дневной отдых. Полноценный сон должен составлять более восьми часов. Диета с большим содержанием витаминов. Доказана необходимость применения витаминов группы D, B, С, цинка и магния. Каких-то конкретных рекомендаций по витаминным комплексам нет. Все должно быть в индивидуальном порядке, - рассказала Айнур Тауекелова на брифинге в Службе центральных коммуникаций.

Она также попросила казахстанцев не забывать о социальной дистанции, гигиене рук и масках, чтобы не заболеть в весенний период.

Ранее стало известно, какие заболевания выявляют у казахстанцев после перенесенного коронавируса. В основном, это иммунодефицитное состояние (ИДС), когнитивное нарушение, патологии сердечно-сосудистой системы, эндокринная патология, сахарный диабет.

Тамила Языкова, Нур-Султан

Оценить материал
0