Страх, тревожность, обиды, агрессия – все эти состояния можно прочитать в рисунках своих детей. По словам детского клинического психолога Жанны Сафиуллиной в этом вопросе важно все - цвет, сила нажима на карандаш, в каком настроении ребенок изображает героя.

- Жанна Александровна, получается по детским рисункам можно определить психологическое состояние ребенка?

- Да. Рисунки могут передавать не только состояние, но и настроение ребенка в определенный момент, рассказывать нам о его проблемах и переживаниях, показывать, нормально ли он развивается в психологическом плане. Но ставить диагноз и выносить какие-либо вердикты на основании одного лишь рисунка ни в коем случае нельзя. Это могут делать только психологи и психотерапевты. Задача родителей и педагогов - наблюдать и вовремя замечать изменения. Обращать внимание нужно не только на то, что рисует ребенок, но и на рассказ про героев рисунка, а еще на фигуры, которые он лепит из пластилина, на песни - как он их поет и о чем, на поведение, на коммуникации с другими детьми. Взрослым не стоит «навешивать» ярлык на ребенка преждевременно, интерпретируя его творческие работы, ведь можно легко допустить ошибку.

- Если остановиться на рисунках, у детей какого возраста можно их анализировать?

- Рисунки имеют свою определенную динамику – они меняются в зависимости от возраста, становятся сложнее. Что рисует ребенок в 6 лет, не может рисовать ребенок в 4 года. Важно это понимать и знать нормы развития детей, прежде чем делать какие-то выводы.

С 3-х лет и старше дети выдают более информативные рисунки, нежели дети младшего возраста. Поэтому я бы рекомендовала быть более внимательными к рисункам в обоих случаях. Ведь чем младше ребенок, тем ему сложнее рассказать о своем состоянии, используя слова. В этом случае, как раз рисунки помогают ему передать свои переживания без слов. Понимание динамики развития детей по возрастам, особенно родителями дошкольников, помогает заметить, нет ли отставания в темпах развития и вовремя оказать помощь своему ребенку.

Если ребенок школьного возраста рисует так, как обычно рисуют трехлетние дети, здесь, наверное, можно косвенно заподозрить какой-то отставание в темпах развития, в интеллектуальной сфере. Поэтому обязательно необходимо проверить это предположение со специалистом. Иногда рисунки показывают какие-то аномалии психики. Но об этом опять же может делать выводы только профильный специалист.

- Что делать родителям, если их настораживают рисунки детей, и на что важно обращать внимание?

- В первую очередь, важно поговорить с ребенком о его рисунке, расспросить, выслушать, быть открытым и внимательным к рассказам. Такой диалог помогает укрепить отношения и одновременно дает ребенку возможность почувствовать, что его творчество имеет значение для взрослых, а взрослым становится легче понимать своего ребенка.

Рассматривая рисунок, важно обращать внимание на резкие изменения в стиле рисования, содержании или использовании цветов, настроении во время рисования или после. В рисунках важно все: что нарисовано, каким цветом, какого размера, с помощью какого материала - акварелью, гуашью или тушью, прорисованность линий, нажим на карандаш, нагромождение или отсутствие важных деталей. За полным анализом, конечно, нужно обращаться к психологу с конкретным рисунком. Потому что зачастую бывает так, что родители видят в рисунках что-то про самих себя, вкладывают свой смысл. Важно подойти объективно к этому вопросу, разобраться с профессионалом, есть ли повод для беспокойства.

- И все же, могли бы вы поделиться какими-то примерами?

- Ну, например, сильный нажим на карандаш может говорить об эмоциональной напряженности ребенка из-за стресса, или необходимости приспосабливаться к неожиданным изменениям в жизни. Возможно, ребенок долгое время находился в неблагоприятных условиях. Также это может сигнализировать о высокой конфликтности и агрессивности.

И наоборот, слишком слабый нажим с еле видными нитевидными линиями может говорить об эмоциональном спаде, снижении настроения, недостаточной уверенности в себе, нервном истощении, ослабленности, физической или умственной утомляемости. Очень слабый нажим также нередко встречается у детей с «оснеженным» настроением, при депрессиях. Поэтому важно не только анализировать рисунки своих детей, но и наблюдать за поведением ребенка.

Если нажим на карандаш постоянно меняется, это может говорить о том, что ребенок склонен к частой смене настроения.

- О чем могут говорить цвета, используемые в рисунках?

-  В этом вопросе важно избегать стереотипов. Изображение себя на рисунке может говорить о разном, нет однозначной трактовки. Важно, как ребенок себя изобразил, где, что он делает на рисунке, что чувствует.

На своей практике в работе с детьми я чаще всего сталкиваюсь со стремлением найти универсальное объяснение того или иного цвета, когда родители рассказывают о рисунках детей. Мне говорят: «Он все время рисует черным! Может быть, он чего-то боится?», «У нее все рисунки черного цвета. Возможно, у моей дочери депрессия?». В большинстве случаев черный цвет для родителей – это только про печаль, депрессию или страхи. Но ведь этот цвет также ассоциируется с протестом, упорством и отрицанием. Как без протеста и упорства ребенку пройти, например, кризис трех лет?

А подростки? У них особые «отношения» с черным цветом… Подростковый возраст - это время сепарации, отделения от родителей. И тут никак не обойтись без бунта, умения настоять на своем. В этом случае черный цвет служит своего рода сигналом родителям о том, что им может понадобиться больше гибкости по отношению к своему ребенку для того, чтобы сопротивление не стало еще сильнее, чтобы благополучно пережить этот возрастной кризис.

Есть разные значения цвета – личные, культурные, и даже те, что приходят из самых глубоких слоев нашей психики, общечеловеческие. Важно помнить об этом. Мы разные, и восприятие цвета у нас тоже разное.

- Как в рисунках могут выражаться детские страхи?

- Тема детских страхов актуальна для многих родителей, особенно если мы говорим о дошкольниках. Чтобы разобраться в том, что за страх у ребёнка, важно понимать какие они бывают. Либо это совершенно нормальные естественные страхи для детей определённого возраста, так называемые, возрастные. Например, у детей после 3 – 3,5 лет, если развитие идёт нормально, начинает активно развиваться сфера воображения, фантазия, начинают появляться определенные страхи.  Они могут бояться разлуки с родителями, каких-то природных явлений – грома, молнии. Либо, если это ребёнок постарше, школьники в 8-10 могут больше бояться каких-то неудач, связанных с социальными контактами, или каких-то животных. Это тоже совершенно нормально и естественно для этого возраста. Это все проходящие страхи. 

Но если ребёнку 12-13 лет и он продолжает бояться разлуки с родителями или боится и рисует монстров, таящихся в темноте, здесь стоит насторожиться и обратиться к специалисту, чтобы исследовать причины этого страха.

- Что можно считать не нормальными, не естественными страхами?

- Я бы сказала, что это страхи, которые значительно снижают качество жизни ребенка и может быть даже всей семьи. Например, если ребёнок категорически отказывается выходить из дома или постоянно видит страшные сны, хотя при этом у него не было каких-то стрессовых ситуаций. Нужно обязательно насторожиться и найти причину.

Рисунки ребенка в этом случае могут резко поменяться, в сюжетах появляются какие-то агрессивные персонажи, испуганные герои, может даже в лице самого ребенка, шипы, когти, зубы, оружие, кровавые сцены, герои нападают друг на друга. Причины могут быть разные. Возможно, ребенок в чем-то нуждается и не может удовлетворить эту потребность, например, во внимании родителей, или не может найти свое место среди ровесников. Возможно, в отношении ребенка кто-то проявляет агрессию, он подвергается буллингу в школе со стороны своих сверстников или психологическому давлению со стороны педагогов. А может, просто стоит уделить внимание тому, что смотрит ребенок - фильмы, мультфильмы, игры, в которые играет. Если дети маленькие, им сложно рассказать о своих переживаниях, попробуйте с ними поиграть и посмотреть, как они ведут себя во время игры.

- Если проблема все-таки есть, можно ли как-то исправить ситуацию, повлиять на психическое развитие ребенка, убрать какие-то зажимы или агрессивность?

- Однозначно, да. Арт-терапия – один из эффективных методов психологический помощи при работе с кризисными состояниями, тревожностью, страхами, сниженной самооценкой, психологическими травмами, посттравматическим стрессовым расстройством. Я в своей работе с детьми часто прибегаю к этому виду помощи ребенку, например, для преодоления трудностей в общении со сверстниками, коррекции страхов, улучшения самовыражения. Совместными усилиями мы создаем особое материальное пространство, где можно без слов поговорить и понять друг друга. Многие педагоги прибегают к методам арт-терапии, чтобы лучше понимать своих учеников.

Порой маленьким детям, особенно детям с нарушениями в развитии речи, сложно передать словами свои переживания, рассказать о страхах, боли, вине. Арт-терапия дает им возможность бережно и не спеша прикоснуться к тому, что скрыто глубоко в детской душе, оказать помощь в исцелении.

Бывает так, что ребенок отказывается рисовать. Здесь следует разобраться в причине. Может кто-то из взрослых предъявляет высокие требования к рисункам, или ждет определенных достижений, неосторожно критиковал рисунки, или кто-то из детей посмеялся над рисунком. Нужно помочь преодолеть этот барьер, вернуть спонтанность в творчестве.

Чтобы лучше понять ребенка, я бы рекомендовала родителям и педагогам предложить детям нарисовать свой мир, свое настроение, сон. Можно изобразить то, что пугает ребенка, беспокоит. А потом придумать историю о том, что поможет этот страх победить, сделать его не таким пугающим, а, к примеру, смешным. И такое рисование может стать хорошей поддержкой для лучшего понимания себя и друг друга.